尿液紅細(xì)胞和白細(xì)胞高怎么辦
尿液紅細(xì)胞和白細(xì)胞高可通過多喝水、調(diào)整飲食、使用抗生素、治療原發(fā)疾病、定期復(fù)查等方式治療。尿液紅細(xì)胞和白細(xì)胞高通常由尿路感染、腎炎、結(jié)石、腫瘤、劇烈運(yùn)動等原因引起。
1、多喝水
多喝水有助于稀釋尿液，促進(jìn)排尿，減少細(xì)菌在尿路的停留時間。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，可選擇溫開水、淡茶水等。避免飲用含糖飲料或酒精，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。排尿時注意觀察尿液顏色變化，出現(xiàn)明顯血尿或膿尿需及時就醫(yī)。
2、調(diào)整飲食
飲食宜清淡，減少高鹽、高蛋白食物的攝入，避免辛辣刺激性食物。可適量增加冬瓜、黃瓜等利尿食物的攝入，幫助緩解尿路刺激癥狀。存在尿酸結(jié)石風(fēng)險者需限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，避免繼發(fā)尿路感染。
3、使用抗生素
細(xì)菌性尿路感染需遵醫(yī)囑使用抗生素治療，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。用藥期間需完成全程治療，避免自行停藥導(dǎo)致耐藥性。真菌感染需使用氟康唑膠囊等抗真菌藥物，病毒感染則以對癥治療為主。
4、治療原發(fā)疾病
腎炎患者可能需要使用醋酸潑尼松片等糖皮質(zhì)激素聯(lián)合環(huán)磷酰胺片進(jìn)行免疫抑制治療。泌尿系統(tǒng)結(jié)石可根據(jù)大小選擇排石顆粒配合體外沖擊波碎石。腫瘤性疾病需通過病理檢查明確性質(zhì)后制定手術(shù)或放化療方案。系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫病需控制原發(fā)病活動。
5、定期復(fù)查
治療期間應(yīng)定期復(fù)查尿常規(guī)，觀察紅細(xì)胞和白細(xì)胞指標(biāo)變化。抗生素治療3天后需評估療效，腎炎患者每月需檢測尿蛋白定量。長期服用免疫抑制劑者需監(jiān)測肝腎功能。保留所有檢查報告，就診時向醫(yī)生完整展示病情演變過程。
日常生活中應(yīng)注意會陰部清潔，避免憋尿，性生活后及時排尿。女性月經(jīng)期需勤換衛(wèi)生巾，男性包皮過長者需注意清洗。避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，防止癥狀加重。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛、尿量減少等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。建議每年進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查，高危人群可縮短至半年。
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