警惕心律失常，慎重補充維生素d
引起心律失常的原因有很多，但維生素d過高容易引起心律失常是美國心臟協(xié)會發(fā)表的新研究專家建議人體補充維生素d適量注意過量補充維生素d會傷心！要知道太多，無論認識到什么對身體有益的食物和YAO品攝入過多都對身體不利最近，美國心臟協(xié)會發(fā)表的新研究表明，維生素d過高容易引起心律異常此前，許多研究表明，缺乏維生素D的人容易患心臟病和中風(fēng)，而美國猶他州默里醫(yī)療中心電生理研究所的新研究表明，維生素D含量高于正常值時也會損害心臟加快心臟跳動節(jié)奏，提高心房顫動的發(fā)生率人體內(nèi)維生素D的正常范圍在41-80微克/升之間該研究負責(zé)人賈里德博士表示，平時每天曬30分鐘的太陽，吃深海魚、蘑菇、動物肝、雞蛋、牛奶等富含維生素d的食物，可以獲得每天的必要量如果體內(nèi)缺乏，可以通過口服補充維生素來提高，保護骨骼和心臟服用補充劑時，最好定期檢測血液中維生素d的含量如果超過80微克/升，則需要停止服用溫暖提示:以上資料僅供參考，具體情況請免費咨詢在線專家
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