母乳喂養(yǎng)可以降低乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)嗎
母乳喂養(yǎng)可以降低乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。哺乳期女性體內(nèi)激素水平的變化有助于減少乳腺細(xì)胞異常增殖的概率，同時(shí)哺乳行為促進(jìn)乳腺導(dǎo)管通暢，降低乳腺組織長期暴露于高雌激素環(huán)境的風(fēng)險(xiǎn)。
母乳喂養(yǎng)通過多種機(jī)制對(duì)乳腺產(chǎn)生保護(hù)作用。哺乳期間催乳素水平升高會(huì)抑制卵巢雌激素分泌，縮短雌激素對(duì)乳腺組織的刺激時(shí)間。哺乳時(shí)乳腺上皮細(xì)胞完成正常分化與凋亡周期，減少DNA復(fù)制錯(cuò)誤概率。每次哺乳行為產(chǎn)生的機(jī)械排空作用可清除乳腺導(dǎo)管內(nèi)潛在致癌物質(zhì)，降低局部炎癥反應(yīng)。持續(xù)哺乳12個(gè)月以上可使乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)下降，哺乳時(shí)間越長保護(hù)效果越顯著。
部分特殊情況下哺乳的保護(hù)作用可能受限。存在BRCA基因突變的高風(fēng)險(xiǎn)人群，哺乳僅能輕微降低發(fā)病概率。接受過乳腺放療或保乳手術(shù)的女性，哺乳對(duì)患側(cè)乳腺的保護(hù)效果可能減弱。產(chǎn)后未實(shí)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)或哺乳期短于6個(gè)月時(shí)，乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)下降幅度相對(duì)有限。患有乳腺炎等哺乳期并發(fā)癥若未及時(shí)治療，可能影響哺乳的防癌效果。
建議哺乳期女性堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月，哺乳期間注意均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素D。發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊、異常溢液等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完成乳腺超聲或鉬靶檢查。非哺乳期女性可通過規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重等方式降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，40歲以上人群應(yīng)定期進(jìn)行乳腺健康篩查。
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