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肝郁脾虛一般多久治愈

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞:#脾虛#治愈

肝郁脾虛的治愈時(shí)間因人而異,通常需1-3個(gè)月綜合調(diào)理,關(guān)鍵因素包括體質(zhì)差異、癥狀輕重、調(diào)理方法是否得當(dāng)。

1、體質(zhì)差異:

陽虛體質(zhì)者代謝較慢,恢復(fù)周期可能延長(zhǎng)至3-6個(gè)月,需配合艾灸關(guān)元穴、每日飲用生姜紅棗茶;濕熱體質(zhì)者需先清利肝膽,可用茵陳蒿湯加減,療程縮短為2-4周;兒童患者因生機(jī)旺盛,調(diào)理2-4周可見效。

2、癥狀程度:

輕度腹脹脅痛者服用逍遙丸2周可緩解,配合玫瑰花6克代茶飲;中度伴腹瀉者需參苓白術(shù)散調(diào)理4-8周,加灸足三里;重度消瘦水腫者需歸脾湯配合針灸,療程達(dá)3個(gè)月以上。

3、藥物調(diào)理:

經(jīng)典方劑柴胡疏肝散需連續(xù)服用21天,配合陳皮9克煎水;中成藥健脾丸建議飯前服用8周;癥狀頑固者可嘗試醋制香附12克配伍白術(shù),水煎分服30日。

4、非藥療法:

每日晨起練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉動(dòng)作15分鐘;戌時(shí)19-21時(shí)按摩太白、太沖穴各100次;每周刮痧肝俞、脾俞穴2次,連續(xù)6周為1療程。

5、情志管理:

子時(shí)23-1時(shí)前入睡保障肝血?dú)w經(jīng),配合茉莉花精油香薰;每日寫情緒日記疏導(dǎo)肝郁;練習(xí)六字訣噓字功36遍,晨昏各1次。

飲食宜選用山藥小米粥、陳皮鯽魚湯等健脾食材,忌食生冷粘膩。運(yùn)動(dòng)推薦每日快走6000步配合揉腹功,避免劇烈出汗。情志不暢時(shí)可按壓耳部肝區(qū)反射區(qū),配合甘麥大棗湯代茶。治療期間每月舌診復(fù)查舌苔變化,若出現(xiàn)齒痕減輕、苔薄白轉(zhuǎn)潤(rùn)則為好轉(zhuǎn)指征。頑固性癥狀建議配合耳穴貼壓肝、脾、皮質(zhì)下三區(qū),每周更換2次。春季陽氣升發(fā)時(shí)加強(qiáng)疏肝,可增服佛手柑蜜餞10克/日。

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