青光眼術(shù)后可通過規(guī)律用藥、定期復(fù)查、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定、科學(xué)用眼等方式控制和保養(yǎng)。青光眼手術(shù)主要包括小梁切除術(shù)、引流閥植入術(shù)等術(shù)式，術(shù)后護(hù)理直接影響治療效果和視力恢復(fù)。

1、規(guī)律用藥

術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液預(yù)防感染，配合糖皮質(zhì)激素滴眼液如氟米龍滴眼液減輕炎癥反應(yīng)。部分患者需長期使用降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液維持眼壓穩(wěn)定。用藥期間不可自行增減劑量或停藥，避免觸碰瓶口污染藥液。

2、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查眼壓、視力及濾過泡狀態(tài)，后期每3-6個(gè)月隨訪一次。通過眼壓測量、視野檢查、OCT等評(píng)估視神經(jīng)損傷程度。若出現(xiàn)眼紅眼痛、視力驟降、頭痛惡心等需立即就診，警惕術(shù)后感染或眼壓失控。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止游泳、潛水、拳擊等可能撞擊眼部的運(yùn)動(dòng)，避免提重物、彎腰低頭等增加眼壓的行為。建議選擇散步、太極等低強(qiáng)度活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防護(hù)眼鏡?？人曰虼驀娞鐣r(shí)需控制力度，防止濾過泡破裂。

4、保持情緒穩(wěn)定

焦慮、憤怒等情緒波動(dòng)可能通過交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致眼壓升高?？赏ㄟ^冥想、深呼吸等方式緩解壓力，保證7-8小時(shí)睡眠。避免長時(shí)間處于黑暗環(huán)境，夜間閱讀需保持充足照明，減少瞳孔散大引發(fā)的房角關(guān)閉風(fēng)險(xiǎn)。

5、科學(xué)用眼

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)減少手機(jī)電腦使用，每用眼30分鐘休息5分鐘。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，避免強(qiáng)光直射眼睛。外出佩戴防紫外線太陽鏡，冬季注意眼部保暖。飲食宜清淡，多補(bǔ)充深色蔬菜水果，限制咖啡因攝入。

青光眼術(shù)后需建立長期管理意識(shí)，每日記錄眼壓監(jiān)測數(shù)據(jù)，注意眼部清潔避免揉眼。家屬應(yīng)協(xié)助患者按時(shí)用藥，觀察異常癥狀。合并高血壓、糖尿病者需控制基礎(chǔ)疾病，避免服用含麻黃堿的感冒藥。術(shù)后視力恢復(fù)可能需3-6個(gè)月，期間出現(xiàn)視物模糊、虹視現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)師調(diào)整治療方案。