低血壓在中醫(yī)中稱(chēng)為"眩暈"或"虛勞"，主要與氣血不足、陽(yáng)氣虛弱、脾胃失調(diào)等因素相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為低血壓多由氣虛血虧、脾腎陽(yáng)虛、肝郁氣滯、痰濕阻滯、心脾兩虛等原因引起。

1、氣虛血虧：

氣虛血虧是低血壓的常見(jiàn)證型，表現(xiàn)為面色蒼白、心悸氣短、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。中醫(yī)認(rèn)為氣為血之帥，氣虛則血行無(wú)力，導(dǎo)致血壓偏低。調(diào)理上可選用補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法，如黃芪、當(dāng)歸等藥材配伍使用。日?？蛇m當(dāng)食用紅棗、枸杞等補(bǔ)氣血的食物。

2、脾腎陽(yáng)虛：

脾腎陽(yáng)虛型低血壓多表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、精神萎靡等癥狀。脾主運(yùn)化，腎主陽(yáng)氣，脾腎功能不足會(huì)導(dǎo)致氣血生化無(wú)力。中醫(yī)治療常用附子理中湯、右歸丸等方劑溫補(bǔ)脾腎。生活中要注意保暖，避免寒涼食物。

3、肝郁氣滯：

長(zhǎng)期情志不暢可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣機(jī)不暢而引發(fā)低血壓，常見(jiàn)癥狀包括胸悶脅痛、情緒抑郁等。中醫(yī)治療以疏肝解郁為主，常用柴胡疏肝散等方劑。保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。

4、痰濕阻滯：

痰濕內(nèi)阻型低血壓表現(xiàn)為頭重如裹、胸悶惡心、舌苔厚膩等。痰濕阻滯氣機(jī)，影響氣血運(yùn)行。治療上常用二陳湯、溫膽湯等化痰祛濕的方劑。飲食宜清淡，避免油膩甜食。

5、心脾兩虛：

心脾兩虛型低血壓常見(jiàn)于思慮過(guò)度或久病體弱者，表現(xiàn)為心悸失眠、食欲不振、面色萎黃等。治療上常用歸脾湯等方劑健脾養(yǎng)心。規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善體質(zhì)。

中醫(yī)調(diào)理低血壓強(qiáng)調(diào)辨證施治，除藥物治療外，日常可采取多種養(yǎng)生方法。飲食上可適當(dāng)增加山藥、蓮子、桂圓等補(bǔ)益食材；運(yùn)動(dòng)方面推薦太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)；起居上注意規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累；情志調(diào)養(yǎng)上保持心情愉悅。癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。中醫(yī)調(diào)理低血壓是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能取得良好效果。