咽炎和喉炎可通過(guò)生活干預(yù)、藥物治療、物理治療等方式治療。咽炎和喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、用聲過(guò)度、過(guò)敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。

1、生活干預(yù)

減少說(shuō)話頻率，避免長(zhǎng)時(shí)間用嗓或大聲喊叫。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，使用加濕器有助于緩解咽喉干燥。每日飲用溫水或蜂蜜水，避免攝入辛辣、過(guò)燙或刺激性食物。戒煙限酒，減少煙霧和酒精對(duì)咽喉黏膜的刺激。規(guī)律作息，保證充足睡眠有助于增強(qiáng)免疫力。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的咽炎或喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。咽喉腫痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑獍Y狀。過(guò)敏性喉炎可配合氯雷他定片等抗組胺藥物。胃酸反流導(dǎo)致者需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。

3、物理治療

急性期可采用生理鹽水霧化吸入，幫助稀釋分泌物并減輕黏膜水腫。慢性咽炎患者可嘗試超聲霧化治療，將藥物直接作用于病變部位。咽喉部超短波理療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。部分醫(yī)院提供低溫等離子消融術(shù)，適用于增生性病變的喉炎患者。

4、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)熱型咽炎可選用銀翹解毒顆?；螂p黃連口服液疏風(fēng)清熱。肺腎陰虛型慢性喉炎適合服用養(yǎng)陰清肺丸或玄麥甘桔顆粒。局部含服六神丸或西瓜霜含片可緩解咽痛。針灸選取少商、合谷等穴位有助于疏通經(jīng)絡(luò)。中藥代茶飲如胖大海、羅漢果等對(duì)咽喉干燥有緩解作用。

5、手術(shù)治療

長(zhǎng)期聲帶息肉或囊腫導(dǎo)致的喉炎，需行支撐喉鏡下聲帶腫物切除術(shù)。嚴(yán)重會(huì)厭炎出現(xiàn)呼吸困難時(shí)，可能需氣管切開(kāi)術(shù)保障通氣。慢性肥厚性咽炎伴淋巴濾泡增生者，可考慮射頻消融治療。咽喉部特異性感染形成膿腫時(shí)，需手術(shù)切開(kāi)引流。所有手術(shù)方案需經(jīng)耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。

咽喉炎患者日常應(yīng)避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素，注意口腔衛(wèi)生，三餐后可用淡鹽水漱口。飲食選擇易消化的溫涼流質(zhì)食物，適量增加維生素C含量高的水果。急性發(fā)作期建議休息3-5天，慢性患者需堅(jiān)持發(fā)聲訓(xùn)練和腹式呼吸練習(xí)。若癥狀持續(xù)2周未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難、吞咽障礙等情況，應(yīng)立即到耳鼻喉科就診。長(zhǎng)期用嗓職業(yè)者建議每年進(jìn)行喉鏡檢查。