腋下體溫38.2℃可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、觀察伴隨癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。腋下體溫38.2℃可能與感染、中暑、免疫反應(yīng)、藥物副作用、代謝異常等因素有關(guān)。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋下、頸部、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34℃。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引發(fā)寒戰(zhàn)?？芍貜?fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，間隔30分鐘監(jiān)測體溫變化。若出現(xiàn)皮膚蒼白、發(fā)抖需立即停止。

2、補(bǔ)充水分

每小時(shí)飲用200-300毫升溫開水或淡鹽水，維持尿量正常。可適量飲用含電解質(zhì)的運(yùn)動飲料，避免含糖量過高的果汁。發(fā)熱時(shí)呼吸和排汗增加，容易導(dǎo)致脫水，兒童及老年人需特別注意少量多次飲水。

3、調(diào)整環(huán)境溫度

保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26℃為宜。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免覆蓋過厚被褥?？墒褂每照{(diào)或風(fēng)扇降低環(huán)境溫度，但避免冷風(fēng)直吹。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)低室溫1-2℃。

4、觀察伴隨癥狀

監(jiān)測是否出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭痛、皮疹、嘔吐等癥狀。記錄發(fā)熱持續(xù)時(shí)間、最高溫度及波動規(guī)律。若體溫持續(xù)超過24小時(shí)不退，或出現(xiàn)意識模糊、抽搐、呼吸困難等表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。嬰幼兒出現(xiàn)拒食、嗜睡需特別警惕。

5、遵醫(yī)囑用藥

體溫超過38.5℃或伴有明顯不適時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等退熱藥。避免自行聯(lián)合用藥或超劑量服用。用藥后30分鐘需復(fù)測體溫，觀察有無出汗過多等不良反應(yīng)。

發(fā)熱期間應(yīng)保持臥床休息，每日保證7-8小時(shí)睡眠。飲食選擇易消化的粥類、面條等，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋、魚肉。避免劇烈運(yùn)動和長時(shí)間沐浴。體溫正常后24小時(shí)內(nèi)仍需監(jiān)測，防止反復(fù)發(fā)熱。若72小時(shí)內(nèi)未退熱或出現(xiàn)新發(fā)癥狀，應(yīng)及時(shí)至感染科或急診就診，完善血常規(guī)等檢查明確病因。