中醫(yī)認為男性更年期綜合征的病因是什么
男性更年期綜合征的病因與腎精虧虛、肝郁氣滯、心脾兩虛、痰濕阻滯、陰陽失調(diào)有關。
1、腎精虧虛：
中醫(yī)認為"腎主生殖發(fā)育"，40歲后腎氣自然衰退，天癸漸竭，導致性功能減退、腰膝酸軟。治療需填補腎精，常用方劑包括右歸丸、五子衍宗丸，針灸可取關元、腎俞穴，日?？墒秤煤谥ヂ椤⒑颂胰实妊a腎食材。
2、肝郁氣滯：
長期情志不暢導致肝失疏泄，表現(xiàn)為煩躁易怒、脅肋脹痛。柴胡疏肝散是經(jīng)典方劑，配合太沖穴針刺，玫瑰代茶飲能疏肝解郁，適當練習八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式有助于氣機調(diào)達。
3、心脾兩虛：
思慮過度損傷心脾，常見心悸失眠、食欲不振。歸脾湯配合足三里艾灸可健脾養(yǎng)心，食療推薦龍眼肉粥，每日按揉內(nèi)關穴3-5分鐘能寧心安神。
4、痰濕阻滯：
過食肥甘厚味釀生痰濕，多見體胖倦怠、舌苔厚膩。二陳湯加減可化痰祛濕，平時用薏苡仁、赤小豆煮粥，堅持練習六字訣"呼"字功幫助運化水濕。
5、陰陽失調(diào)：
腎陰腎陽失衡引發(fā)潮熱盜汗或畏寒肢冷。知柏地黃丸調(diào)理陰虛，金匱腎氣丸溫補腎陽，可交替按摩涌泉穴與命門穴，飲食注意陰虛者多食銀耳、陽虛者適量進食羊肉。
男性更年期調(diào)理需注重動靜結合，每日晨起練習太極拳云手式，晚餐食用山藥枸杞燉排骨，睡前用艾草足浴包泡腳20分鐘。避免熬夜和過量飲酒，保持適度有氧運動如快走或游泳，情志調(diào)攝可嘗試書法、垂釣等靜心活動。癥狀持續(xù)加重者應及時就醫(yī)，排除器質(zhì)性疾病可能。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：每個月遺精幾次算正常
