長期可以吃的避孕藥有哪些
長期可服用的避孕藥主要包括復(fù)方短效口服避孕藥、單純孕激素避孕藥和長效避孕針三類。
1、復(fù)方短效避孕藥：
含雌激素和孕激素，需每日定時服用。常見優(yōu)思明、媽富隆、達(dá)英-35，通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜環(huán)境實(shí)現(xiàn)避孕。適用健康育齡女性，需排除血栓病史、嚴(yán)重肝病等禁忌癥。漏服需按說明書補(bǔ)服，可能引起乳房脹痛等輕微反應(yīng)。
2、單純孕激素避孕藥：
適合哺乳期或雌激素禁忌人群，如Cerazette、Micronor。通過增稠宮頸黏液抑制精子穿透，需嚴(yán)格每天同一時間服用?？赡艹霈F(xiàn)不規(guī)則出血，持續(xù)使用3-6個月后癥狀多緩解。
3、長效避孕針：
如狄波-普維拉每3個月肌注一次，孕激素緩釋抑制排卵。適合記性差或消化吸收障礙者，可能引起月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)，停藥后生育力恢復(fù)需6-12個月。
4、皮下埋植劑：
如依伴依植入上臂釋放孕激素，有效期3-5年。避孕成功率超99%，適合中長期避孕需求?？赡艹霈F(xiàn)頭痛或體重波動，需專業(yè)醫(yī)生操作植入取出。
5、宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)：
如曼月樂宮內(nèi)節(jié)育器，局部釋放孕激素達(dá)5年。減少經(jīng)血量，適合合并子宮腺肌癥患者。放置初期需適應(yīng)下腹隱痛，需定期超聲檢查位置。
選擇長期避孕方式需結(jié)合年齡、生育計劃及健康狀況。復(fù)方短效藥建議配合維生素B族補(bǔ)充，單純孕激素制劑可搭配鈣質(zhì)攝入。所有藥物使用前需血壓監(jiān)測，每年婦科檢查評估適應(yīng)性。運(yùn)動方面避免高強(qiáng)度訓(xùn)練引發(fā)血栓風(fēng)險，游泳、瑜伽等有氧運(yùn)動更適合服藥期間進(jìn)行。出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視覺異?；驀?yán)重腹痛需立即停藥就醫(yī)。
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