骨科治療水平較高的醫(yī)院有復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、海軍軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院等。這些醫(yī)院在骨科領(lǐng)域擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和的技術(shù)設(shè)備，能夠?yàn)榛颊咛峁┤娴脑\療服務(wù)。其中，華山醫(yī)院和瑞金醫(yī)院在關(guān)節(jié)置換和脊柱外科方面尤為突出，第九人民醫(yī)院在創(chuàng)傷骨科和顯微外科方面具有顯著優(yōu)勢(shì)，第六人民醫(yī)院和長(zhǎng)征醫(yī)院則在骨科疑難雜癥的治療上積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。

骨科疾病種類繁多，包括骨折、關(guān)節(jié)炎、脊柱病變等，其發(fā)病原因涉及外傷、退行性變、炎癥等多種因素。針對(duì)不同疾病，醫(yī)院會(huì)采取手術(shù)、藥物、康復(fù)等綜合治療手段，幫助患者恢復(fù)功能。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院骨科是國(guó)內(nèi)知名的骨科診療中心，尤其在關(guān)節(jié)置換、脊柱微創(chuàng)手術(shù)和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域具有地位。醫(yī)院引進(jìn)國(guó)際的骨科手術(shù)設(shè)備，并擁有一支經(jīng)驗(yàn)豐富的專家團(tuán)隊(duì)，能夠?yàn)榛颊咛峁﹤€(gè)性化的治療方案。華山醫(yī)院骨科在復(fù)雜骨折修復(fù)、人工關(guān)節(jié)置換及脊柱側(cè)彎矯正等方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號(hào)。

就診科室：骨科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院骨科在關(guān)節(jié)外科、脊柱外科和創(chuàng)傷骨科方面具有較高的聲譽(yù)。醫(yī)院采用微創(chuàng)技術(shù)、3D打印輔助手術(shù)等手段，提術(shù)度，減少患者恢復(fù)時(shí)間。瑞金醫(yī)院骨科在骨腫瘤、復(fù)雜骨折及退行性骨關(guān)節(jié)病的治療上積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，并長(zhǎng)期開(kāi)展國(guó)際學(xué)術(shù)交流。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號(hào)。

就診科室：骨科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院骨科在創(chuàng)傷修復(fù)、顯微外科和骨關(guān)節(jié)疾病治療方面具有突出優(yōu)勢(shì)。醫(yī)院在復(fù)雜骨折、骨缺損修復(fù)及肢體功能重建方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，并采用的微創(chuàng)技術(shù)提術(shù)成功率。第九人民醫(yī)院骨科還設(shè)有專門的康復(fù)中心，幫助患者術(shù)后恢復(fù)。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號(hào)。

就診科室：骨科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

上海市第六人民醫(yī)院骨科是國(guó)內(nèi)較早開(kāi)展關(guān)節(jié)置換和脊柱手術(shù)的醫(yī)院之一，在骨關(guān)節(jié)疾病、脊柱退行性病變及創(chuàng)傷骨科方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院采用數(shù)字化骨科技術(shù)，提術(shù)度，并設(shè)有專門的康復(fù)團(tuán)隊(duì)，幫助患者術(shù)后恢復(fù)功能。第六人民醫(yī)院骨科在復(fù)雜骨折、骨感染及骨不連的治療上具有較高的成功率。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號(hào)。

就診科室：骨科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

海軍軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院骨科在脊柱外科、關(guān)節(jié)外科和創(chuàng)傷骨科方面具有較高的診療水平。醫(yī)院采用微創(chuàng)技術(shù)、導(dǎo)航輔助手術(shù)等手段，提術(shù)度，減少患者術(shù)后并發(fā)癥。長(zhǎng)征醫(yī)院骨科在脊柱側(cè)彎、頸椎病及復(fù)雜關(guān)節(jié)置換方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，并長(zhǎng)期開(kāi)展臨床研究。

海軍軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)征醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)鳳陽(yáng)路415號(hào)。

就診科室：骨科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

骨科疾病的預(yù)防與健康管理至關(guān)重要。日常生活中，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，如久坐、低頭玩手機(jī)等，以減少頸椎和腰椎的負(fù)擔(dān)。適量運(yùn)動(dòng)，如游泳、瑜伽等，有助于增強(qiáng)骨骼和肌肉力量。對(duì)于中老年人，適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D可預(yù)防骨質(zhì)疏松。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。此外，術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練對(duì)恢復(fù)關(guān)節(jié)功能至關(guān)重要，患者應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)鍛煉。