申劍 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
頸椎病可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。頸椎病分為神經(jīng)根型、脊髓型、椎動(dòng)脈型等類型，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療可有效控制病情。
1、保守治療改變不良姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用頸椎枕保持生理曲度，配合頸部肌肉鍛煉。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、肌肉松弛劑如乙哌立松可緩解癥狀。
3、物理治療牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力，超短波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)，中頻電療緩解肌肉痙攣。
4、手術(shù)治療脊髓型頸椎病或保守治療無(wú)效者可考慮椎間盤(pán)切除、椎管減壓等手術(shù)，術(shù)后需康復(fù)訓(xùn)練。
日常注意頸部保暖，避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，定期進(jìn)行頸部保健操。
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