醫(yī)生回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
痤瘡患者需注意皮膚清潔、飲食調(diào)整、避免刺激和規(guī)范用藥四個方面，同時建議及時就醫(yī)評估病情嚴(yán)重程度。
1、皮膚清潔每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部，避免過度清潔導(dǎo)致屏障受損。油性皮膚可選用含水楊酸或硫磺成分的潔面產(chǎn)品，清潔后及時保濕。
2、飲食調(diào)整減少高糖高脂乳制品攝入，適當(dāng)增加富含維生素A、鋅的食物。牛奶、冰淇淋等乳制品可能加重炎癥反應(yīng)。
3、避免刺激禁止擠壓痘痘防止感染擴散，防曬選擇物理防曬霜。彩妝應(yīng)選用非致痘配方，睡前需徹底卸妝。
4、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑使用維A酸類、抗生素類或抗雄激素藥物，外用藥需建立耐受。中重度痤瘡可能需要光動力或激光治療。
保持規(guī)律作息與良好心態(tài)有助于病情控制，若出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)等嚴(yán)重皮損應(yīng)及時至皮膚科就診。
