聲帶息肉手術(shù)后一般需要休息7-14天，具體恢復(fù)時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

聲帶息肉手術(shù)后的恢復(fù)期主要分為兩個(gè)階段。術(shù)后1-7天是急性恢復(fù)期，此時(shí)聲帶處于水腫和創(chuàng)傷修復(fù)階段，需嚴(yán)格禁聲避免聲帶摩擦，同時(shí)避免咳嗽、清嗓等動(dòng)作。飲食應(yīng)以溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)為主，如米湯、蒸蛋等，禁止食用辛辣刺激食物。術(shù)后7-14天是功能恢復(fù)期，可逐步開始輕聲說話練習(xí)，但仍需控制說話時(shí)長(zhǎng)和音量，建議每日說話不超過30分鐘。這個(gè)階段可增加軟質(zhì)食物如爛面條、豆腐等，繼續(xù)保持聲帶濕潤(rùn)，每日飲水不少于2000毫升。部分患者可能需要進(jìn)行嗓音訓(xùn)練幫助聲帶功能恢復(fù)。

術(shù)后應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免接觸煙霧粉塵等刺激物?；謴?fù)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間低頭或用力屏氣。若出現(xiàn)持續(xù)咽喉疼痛、聲音嘶啞加重或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)診。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查喉鏡評(píng)估聲帶愈合情況，3個(gè)月內(nèi)避免高聲喊叫或長(zhǎng)時(shí)間說話，逐步恢復(fù)正常發(fā)聲功能。