頭疼嗓子痛可能由普通感冒、過敏性鼻炎、急性咽炎、鼻竇炎等原因引起，可通過休息、藥物對癥治療、抗感染治療等方式緩解。

病毒感染導致上呼吸道炎癥，表現(xiàn)為頭痛、咽痛、鼻塞等癥狀。建議多飲水休息，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、復方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊等緩解癥狀。

接觸過敏原引發(fā)鼻黏膜水腫，可能伴隨頭痛及咽部不適。需遠離過敏原，可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片進行抗過敏治療。

細菌感染引起咽部黏膜急性炎癥，常見咽痛放射至頭部。需用阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液、西地碘含片控制感染，配合淡鹽水漱口。

鼻竇化膿性炎癥導致頭部脹痛及咽喉分泌物刺激，可能伴有發(fā)熱。需進行鼻竇CT檢查，使用頭孢克洛緩釋片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵通竅顆粒等藥物治療。

出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或癥狀加重時應及時就醫(yī)，日常保持室內空氣流通，避免辛辣刺激飲食，適當增加維生素C攝入。