肛門墜脹伴便意感可能由痔瘡、直腸炎、盆底肌功能障礙、直腸脫垂等原因引起，需結(jié)合具體病因采取針對性治療。

內(nèi)痔充血或外痔血栓形成可刺激肛周神經(jīng)，表現(xiàn)為肛門墜脹及排便不盡感，可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓、化痔栓等藥物緩解癥狀。

腸道感染或免疫因素導(dǎo)致的直腸黏膜炎癥，常伴隨黏液便和里急后重，需通過腸鏡確診后使用美沙拉嗪栓、柳氮磺吡啶栓、地塞米松灌腸液等控制炎癥。

分娩或久坐導(dǎo)致盆底肌松弛或痙攣，可能引發(fā)肛門墜脹和排便困難，生物反饋訓(xùn)練結(jié)合凱格爾運(yùn)動(dòng)可改善肌群協(xié)調(diào)性。

直腸黏膜層或全層脫出肛門外，產(chǎn)生持續(xù)下墜感，輕度可通過提肛運(yùn)動(dòng)緩解，重度需考慮Altemeier手術(shù)或Delorme手術(shù)修復(fù)。

日常避免久坐久站，增加膳食纖維攝入，癥狀持續(xù)超過一周或伴隨出血需及時(shí)就診肛腸科。