過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等過敏原引起，表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕等癥狀。

減少接觸已知過敏原是防治基礎，如花粉季節(jié)關窗、使用防螨寢具、避免飼養(yǎng)寵物。癥狀輕微者僅需環(huán)境控制即可改善。

生理鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原和炎性介質，推薦每日1-2次。兒童需家長協(xié)助使用專用洗鼻器，避免嗆咳。

可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特。中重度患者需聯(lián)合用藥。

對塵螨等明確單一過敏原者，可考慮3-5年舌下含服或皮下注射脫敏治療。需嚴格監(jiān)測過敏反應，兒童治療需家長全程陪同。

保持室內濕度40%-60%，補充維生素C和Omega-3有助于減輕炎癥反應，癥狀持續(xù)加重時應及時至耳鼻喉科或變態(tài)反應科就診。