口臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式改善，通常由口腔衛(wèi)生不良、食物殘留、牙周疾病、胃腸問題等原因引起。

每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，舌苔需用刮舌器清理。細(xì)菌分解食物殘?jiān)强诔糁饕梢?，伴隨口腔異味?？蛇x用含氯己定的漱口水輔助抑菌。

減少大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物攝入，增加蘋果、芹菜等富含膳食纖維的蔬果。脫水會(huì)導(dǎo)致唾液減少，加重口臭，需保持充足飲水。

牙周炎引起的口臭可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素，胃食管反流患者可用奧美拉唑。藥物需配合病因治療，避免自行用藥。

齲齒、扁桃體結(jié)石等需口腔科處理，糖尿病酮癥酸中毒等系統(tǒng)性疾病應(yīng)控制原發(fā)病。頑固性口臭可能提示鼻竇炎或肺部感染，需?？婆挪?。

定期口腔檢查與潔治能有效預(yù)防口臭，吸煙者建議戒煙，糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖水平。