耳朵被東西堵住可通過清理耳道、軟化耵聹、沖洗外耳道、就醫(yī)處理等方式解決。該癥狀通常由耵聹栓塞、異物進入、外耳道炎癥、中耳積液等原因引起。

生理性耵聹堆積可用棉簽輕輕清理外耳道口，避免深入掏挖。若為小型異物，可嘗試傾斜頭部單腳跳躍排出，禁止使用尖銳工具。

耵聹過硬時可使用碳酸氫鈉滴耳液、甘油制劑或橄欖油軟化，連續(xù)使用數(shù)日后配合溫水沖洗。該方法適用于無耳痛、流膿癥狀者。

使用37℃左右溫水配合注射器輕柔沖洗，需注意鼓膜完整者方可操作。外耳道炎患者禁用此法，可能加重炎癥反應(yīng)。

異物嵌入或合并感染需耳鼻喉科處理，醫(yī)生可能用耵聹鉤、負(fù)壓吸引或顯微器械取出。中耳積液需排查鼻咽部病變并針對性治療。

日常避免頻繁掏耳，游泳時可使用耳塞防護，出現(xiàn)耳痛、聽力下降或眩暈癥狀應(yīng)及時就診。