夏天感冒流鼻涕扁桃體發(fā)炎可通過多飲水休息、物理降溫、藥物治療、就醫(yī)評(píng)估等方式緩解。通常由免疫力下降、病毒細(xì)菌感染、冷熱刺激、慢性炎癥反復(fù)發(fā)作等原因引起。

保證每日2000毫升溫水?dāng)z入，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)，有助于促進(jìn)代謝和免疫修復(fù)。

用溫水擦拭頸部腋窩，或冷敷前額，體溫超過38.5℃時(shí)可使用退熱貼，避免酒精擦浴刺激皮膚。

病毒性感染可遵醫(yī)囑使用利巴韋林、奧司他韋等抗病毒藥物；細(xì)菌性感染需用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素，扁桃體腫脹可配合蒲地藍(lán)消炎口服液。

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、膿性分泌物或呼吸困難，需耳鼻喉科檢查血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白，排除化膿性扁桃體炎或腺樣體肥大等急癥。

患病期間避免生冷辛辣食物，選擇百合粥、雪梨羹等清淡飲食，恢復(fù)期適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)抵抗力。