晚上睡覺口干口苦可能由生理性脫水、睡眠呼吸暫停、胃食管反流、糖尿病等原因引起。

夜間水分?jǐn)z入不足或環(huán)境干燥導(dǎo)致唾液分泌減少，建議睡前適量飲水并使用加濕器。

張口呼吸導(dǎo)致口腔水分蒸發(fā)加速，可能與肥胖、鼻中隔偏曲有關(guān)，表現(xiàn)為打鼾、晨起頭痛，需進(jìn)行睡眠監(jiān)測。

胃酸刺激引發(fā)口苦，常伴反酸、燒心，可能與食管括約肌松弛有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利。

高血糖導(dǎo)致滲透性利尿引發(fā)口干，典型癥狀為多飲多尿，需檢測血糖并使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素控制。

日常保持口腔清潔，限制睡前咖啡因攝入，持續(xù)癥狀需檢測空腹血糖和胃鏡檢查。