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沙棘原漿的危害與功效

病情描述:
沙棘原漿的危害與功效
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

沙棘原漿具有抗氧化、增強免疫力等功效,但過量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適或過敏反應(yīng)。沙棘原漿的功效主要有促進(jìn)消化、保護(hù)心血管、改善皮膚狀態(tài)、調(diào)節(jié)免疫力,潛在危害包括胃腸刺激、血糖波動、過敏風(fēng)險、藥物相互作用。

1、促進(jìn)消化

沙棘原漿含有機(jī)酸和膳食纖維,有助于刺激胃酸分泌和腸道蠕動。胃腸功能較弱者空腹飲用可能引發(fā)反酸,建議餐后稀釋飲用。

2、保護(hù)心血管

沙棘黃酮類物質(zhì)可降低血液黏稠度,但正在服用抗凝藥物(如華法林)者需謹(jǐn)慎,可能增強藥效導(dǎo)致出血風(fēng)險。

3、改善皮膚狀態(tài)

維生素E和胡蘿卜素能減少紫外線損傷,但每日攝入超過200毫升可能使皮膚暫時性發(fā)黃,停止飲用后可恢復(fù)。

4、調(diào)節(jié)免疫力

沙棘多糖可激活免疫細(xì)胞,自身免疫性疾病患者(如紅斑狼瘡)應(yīng)避免長期大量服用,可能加重免疫紊亂。

建議每日飲用不超過50毫升,糖尿病及過敏體質(zhì)者需醫(yī)生指導(dǎo)下使用,出現(xiàn)腹瀉或皮疹應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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