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母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子和媽媽各有哪些好處

病情描述:
母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子和媽媽各有哪些好處
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

母乳喂養(yǎng)對(duì)嬰兒可增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)發(fā)育,對(duì)母親有助于子宮恢復(fù)、降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn),雙方共同獲益于情感聯(lián)結(jié)和長(zhǎng)期健康。

1、嬰兒免疫保護(hù)

母乳含免疫球蛋白和益生菌,降低嬰兒呼吸道感染、腹瀉等疾病概率,建議按需喂養(yǎng)至6月齡。

2、發(fā)育基礎(chǔ)保障

母乳中DHA和乳糖促進(jìn)嬰兒腦神經(jīng)發(fā)育,脂肪酸比例優(yōu)化有利于體重健康增長(zhǎng)。

3、母親生理恢復(fù)

哺乳刺激縮宮素分泌加速產(chǎn)后子宮復(fù)舊,每日消耗約500千卡熱量有助于恢復(fù)孕前體重。

4、遠(yuǎn)期健康獲益

持續(xù)哺乳12個(gè)月以上可使母親患卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)降低,嬰兒成年后肥胖和代謝性疾病概率減少。

哺乳期母親需保持均衡飲食,每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分?jǐn)z入,出現(xiàn)乳腺炎癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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