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咽炎的癥狀和最佳療法

病情描述:
咽炎的癥狀和最佳療法
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何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

咽炎的癥狀主要包括咽部干燥、灼熱感、疼痛以及吞咽困難,最佳療法需根據(jù)病因選擇生活干預(yù)、藥物治療或物理治療。咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、使用藥物、霧化吸入等方式緩解。

1、咽炎癥狀

咽炎患者早期常出現(xiàn)咽部干燥和異物感,可能伴隨輕微灼熱或刺痛。隨著病情進(jìn)展,吞咽時(shí)疼痛加劇,部分患者會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞或咳嗽。急性咽炎可能突發(fā)高熱、頭痛等全身癥狀,慢性咽炎則以反復(fù)咽癢、干咳為主要表現(xiàn)。過(guò)敏因素導(dǎo)致的咽炎可能伴有鼻塞、流涕等過(guò)敏性鼻炎癥狀。

2、生活干預(yù)

保持室內(nèi)濕度在50%-60%,每日飲水1500-2000毫升。避免辛辣、過(guò)燙食物,選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、藕粉。用淡鹽水漱口每日3-5次,含服冰糖雪梨或蜂蜜有助緩解咽干。戒煙酒并減少發(fā)聲,粉塵環(huán)境需佩戴防護(hù)口罩。保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免過(guò)度用嗓。

3、藥物治療

細(xì)菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片或羅紅霉素分散片。病毒感染可用利巴韋林含片或蒲地藍(lán)消炎口服液。過(guò)敏性咽炎推薦氯雷他定片聯(lián)合孟魯司特鈉咀嚼片。咽痛明顯者可短期使用西瓜霜含片或乙酰氨基酚片,咽部水腫可用地塞米松注射液霧化吸入。

4、物理治療

超短波治療儀每日1次可改善局部血液循環(huán),超聲霧化吸入生理鹽水加α-糜蛋白酶能稀釋分泌物。慢性咽炎可采用低溫等離子消融術(shù)處理增生淋巴濾泡,咽部封閉注射對(duì)頑固性疼痛有效。中醫(yī)針灸取穴廉泉、天突,配合少商穴放血療法適用于急性發(fā)作期。

5、預(yù)防復(fù)發(fā)

加強(qiáng)耐寒訓(xùn)練如冷水洗臉,堅(jiān)持淡鹽水漱口習(xí)慣。積極治療鼻竇炎、胃食管反流等原發(fā)病,控制室內(nèi)塵螨濃度。教師、歌手等職業(yè)人群建議學(xué)習(xí)腹式發(fā)聲法,每年進(jìn)行1-2次喉鏡檢查。秋冬季節(jié)佩戴口罩,避免驟冷驟熱刺激,增強(qiáng)免疫力可定期服用玉屏風(fēng)顆粒。

咽炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度疲勞。飲食上多攝入富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果,適量補(bǔ)充維生素B族有助于黏膜修復(fù)。每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,但霧霾天應(yīng)改為室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。注意觀察癥狀變化,若持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)呼吸困難、頸部腫塊等需立即就醫(yī)。定期口腔清潔和牙周治療可減少病原微生物定植,建議每年洗牙1-2次。

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