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健身運(yùn)動(dòng)前需要卸妝嗎

病情描述:
平時(shí)喜歡化妝,最近又喜歡上了健身運(yùn)動(dòng),健身運(yùn)動(dòng)前需不需要卸妝?
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科
健身運(yùn)動(dòng)前一般需要卸妝。
健身運(yùn)動(dòng)可以使局部的毛孔打開(kāi),如果面部有化妝品,化妝品就會(huì)堵塞毛孔,對(duì)皮膚造成損傷,所以運(yùn)動(dòng)以前,需要將化妝品卸掉,這樣可以保持皮膚清潔,避免對(duì)皮膚造成損傷。健身運(yùn)動(dòng)好處比較多,不僅可以燃燒體內(nèi)脂肪,而且還可以增強(qiáng)免疫力,也能夠增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝。
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