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小腿內(nèi)側(cè)肌肉發(fā)疼是哪些原因

病情描述:
小腿內(nèi)側(cè)肌肉發(fā)疼是哪些原因
共1個回答
陳江 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三甲 骨科

小腿內(nèi)側(cè)肌肉發(fā)疼可能與肌肉勞損、筋膜炎、靜脈曲張、應力性骨折等因素有關。

1、肌肉勞損

長時間行走或運動過度可能導致小腿內(nèi)側(cè)肌肉疲勞性損傷,表現(xiàn)為局部酸痛。建議休息并冰敷緩解,避免劇烈活動。

2、筋膜炎

小腿筋膜因反復牽拉或受涼引發(fā)炎癥,疼痛呈持續(xù)性鈍痛??赏ㄟ^熱敷、拉伸運動改善,嚴重時需物理治療。

3、靜脈曲張

下肢靜脈回流障礙導致淤血性疼痛,常伴血管迂曲隆起。需穿戴醫(yī)用彈力襪,藥物可選用地奧司明、羥苯磺酸鈣等。

4、應力性骨折

脛骨內(nèi)側(cè)因長期應力積累出現(xiàn)微小骨折,運動時疼痛加劇。需制動休養(yǎng),藥物包括碳酸鈣D3、阿侖膦酸鈉等。

日常應避免久站久走,運動前后做好熱身拉伸,疼痛持續(xù)或加重需及時就醫(yī)排查骨骼及血管問題。

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