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做月子可以吃包子嗎

病情描述:
做月子可以吃包子嗎
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
做月子的時候是可以吃包子的,包子皮為發(fā)面食品,B族維生素豐富,而且更容易消化。同時搭配多種蔬菜和肉類能夠做到基本的膳食平衡,比較適合產(chǎn)婦。正常的碳水化合物也是一定要保證,另外最好補充一些有營養(yǎng)的,比如雞湯等。會月子期間別吃刺激和生冷寒性的東西,以免落下月子病。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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