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每天吃米糊怎么樣

病情描述:
每天吃米糊怎么樣
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在日常生活中米糊也成為了人們早餐的理想對象,早餐吃米糊是有好處的。但是也不能只吃米糊這樣的話營養(yǎng)是跟不上的,可以搭配一些雞蛋、面包來吃,口感也會更好一些。吃米糊的時候最好選擇黑迷糊,因為黑迷糊是補腎、補氣養(yǎng)血的,而且營養(yǎng)供給充足。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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