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準(zhǔn)備懷孕可以吃瑪咖嗎

病情描述:
我發(fā)生了一些病毒感染性疾病,醫(yī)生讓我吃瑪咖片,準(zhǔn)備懷孕可以吃瑪咖嗎?
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

備孕期間可以適量食用瑪咖,但建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。瑪咖富含多種營(yíng)養(yǎng)素,可能有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,但過(guò)量攝入或不當(dāng)使用可能影響激素平衡。

1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

瑪咖中的植物活性成分可能幫助平衡雌激素和孕激素水平,適合月經(jīng)不規(guī)律的女性,建議每日攝入量不超過(guò)5克干粉。

2、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

瑪咖含有鐵、鋅等礦物質(zhì)及維生素B族,可改善貧血狀態(tài),但需搭配均衡飲食,避免替代葉酸等必需營(yíng)養(yǎng)素。

3、潛在風(fēng)險(xiǎn)

甲狀腺疾病患者慎用,瑪咖可能干擾甲狀腺功能;部分人可能出現(xiàn)失眠、心悸等不良反應(yīng),應(yīng)立即停用。

4、藥物相互作用

正在服用激素類(lèi)藥物或抗凝劑者需咨詢(xún)醫(yī)生,瑪咖可能增強(qiáng)或減弱藥物效果。

備孕期間優(yōu)先保證葉酸、維生素D等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入,建議通過(guò)孕前檢查評(píng)估個(gè)體適應(yīng)性后再?zèng)Q定是否使用瑪咖制品。

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