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怎么樣減輕離婚后的痛苦

病情描述:
離婚后每天都特別的痛苦,經(jīng)?;貞浧饍扇讼嗵幍娜兆?,要怎么樣才能減輕這種痛苦呢
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
通過轉(zhuǎn)移注意力可能會有幫助。增加你在原來夫妻生活中所缺乏的樂趣??梢元氉砸蝗嘶蚺c別人一起外出旅游等等。這樣你就會發(fā)現(xiàn),在自己的生活中還有那么一方美麗開心的樂土。一旦你感受到這種歡樂,你的痛苦便會自己減輕了。
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