91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

西芹百合怎么做好吃呢?

病情描述:
我曾經(jīng)吃過一次西芹百合,口感清淡,挺好吃的,我想在家做這道菜,如何做才能更好吃呢?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
西芹百合的熱量低,常吃能減肥。烹飪方法:1、將西芹放在清水中清洗干洗撈出,并且摘掉西芹的葉子。2、在煮沸的水中將西芹焯1分鐘撈出,將西芹切成段狀。去除百合的老衣,并將它剝開。3、在倒入油并且預(yù)熱過的鍋中倒入西芹翻炒2分鐘。4、倒入百合,在百合變透明之后就加上調(diào)味料就可以出鍋食用。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
可以選擇西芹炒百合,主要食材是百合、西芹,也可以配合上胡蘿卜,倒入少量食用油,在油溫達(dá)到一定程度之后,倒入胡蘿卜適當(dāng)翻炒均勻,加入西芹和百合,適當(dāng)加些食鹽、醬油、醋、味精等。是比較常見的家常菜,能夠促進(jìn)食欲、降低血壓,吃起來味道鮮美。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
鄱阳县| 龙井市| 武穴市| 通州市| 临洮县| 庐江县| 西安市| 图们市| 桑日县| 瓦房店市| 龙岩市| 彩票| 河曲县| 泗水县| 锡林郭勒盟| 江门市| 五莲县| 临西县| 嘉禾县| 南康市| 伊金霍洛旗| 禄丰县| 沿河| 庄河市| 治县。| 肇源县| 岳普湖县| 集贤县| 临桂县| 山东| 盐边县| 县级市| 宣化县| 云安县| 南江县| 福海县| 大关县| 泰兴市| 山西省| 淳化县| 宁蒗|