腳上起白水皰疼可通過保持清潔干燥、避免摩擦刺激、外用抗感染藥物、口服止痛藥物、及時就醫(yī)等方式處理。該癥狀通常由真菌感染、摩擦損傷、過敏反應(yīng)、汗皰疹、帶狀皰疹等原因引起。
1、保持清潔干燥
每日用溫水清洗患處后徹底擦干，穿透氣棉襪及寬松鞋履。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥可抑制微生物生長。避免使用堿性肥皂，清洗后可薄涂氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚屏障。
2、避免摩擦刺激
暫停劇烈運動或長時間行走，減少局部機(jī)械性摩擦。水皰未破時可用無菌紗布覆蓋保護(hù)，已破潰者需每日更換敷料。選擇足弓支撐良好的鞋子，必要時使用硅膠足墊分散壓力。
3、外用抗感染藥物
合并細(xì)菌感染時可外用莫匹羅星軟膏，真菌感染選用聯(lián)苯芐唑乳膏。皰疹病毒感染需涂抹阿昔洛韋乳膏，每日2-3次。用藥前需清潔患處，涂抹范圍應(yīng)大于皮損邊緣1厘米。
4、口服止痛藥物
疼痛明顯者可短期服用對乙酰氨基酚片，或外用利多卡因凝膠局部麻醉。帶狀皰疹引起的神經(jīng)痛可能需要加巴噴丁膠囊，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。避免自行刺破水皰導(dǎo)致感染加重。
5、及時就醫(yī)
若水皰快速增多、伴發(fā)熱或膿性分泌物，需排查糖尿病足等系統(tǒng)性疾病。真菌鏡檢或病毒PCR檢測可明確病原體，嚴(yán)重者可能需口服伊曲康唑膠囊或靜脈注射更昔洛韋注射液治療。
日常應(yīng)選擇吸汗透氣的鞋襪，避免與他人共用拖鞋等個人物品。飲食上增加富含維生素B族的粗糧和瘦肉，有助于皮膚修復(fù)。出現(xiàn)水皰后48小時內(nèi)可冷敷緩解疼痛，但禁止使用酒精等刺激性液體消毒。糖尿病患者需特別注意足部檢查，發(fā)現(xiàn)異常盡早就醫(yī)以防并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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