孩子聲音沙啞可通過聲帶休息、霧化吸入治療、口服藥物、調(diào)整飲食、就醫(yī)檢查等方式改善。聲音沙啞通常由過度用嗓、急性喉炎、過敏性喉水腫、聲帶小結(jié)、反流性咽喉炎等原因引起。
1、聲帶休息
減少說話和喊叫，避免進(jìn)一步刺激聲帶。家長需引導(dǎo)孩子用寫字或手勢交流，保持環(huán)境安靜濕潤，使用加濕器維持50%-60%濕度。每日沉默時(shí)間不少于4小時(shí)，持續(xù)3-5天。
2、霧化吸入治療
適用于炎癥導(dǎo)致的聲帶水腫，常用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化。家長需每日帶孩子進(jìn)行2次10分鐘霧化，連續(xù)3天。霧化后協(xié)助清潔面部并漱口，觀察有無口腔真菌感染跡象。
3、口服藥物
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒或頭孢克洛干混懸劑。過敏性喉水腫需服用氯雷他定糖漿。反流性咽喉炎建議飯前服用奧美拉唑腸溶膠囊。家長需按說明書準(zhǔn)確量取液體藥物，避免與牛奶同服。
4、調(diào)整飲食
禁止食用冰激凌、薯片等刺激性食物。每日飲用40℃以下蜂蜜梨水3次，每次100毫升。準(zhǔn)備蒸蛋羹、南瓜粥等軟質(zhì)食物，避免干硬食物摩擦咽喉。過敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、雞蛋等致敏食物。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)沙啞超過1周或伴隨呼吸困難時(shí)，需進(jìn)行喉鏡檢查。電子喉鏡可直觀觀察聲帶充血、小結(jié)或麻痹情況。必要時(shí)需做過敏原檢測或24小時(shí)喉咽pH監(jiān)測，排除胃食管反流因素。
日常需培養(yǎng)孩子用嗓衛(wèi)生習(xí)慣，避免在嘈雜環(huán)境中大聲喊叫。冬季注意頸部保暖，外出佩戴圍巾。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少粉塵刺激，家中禁養(yǎng)開花植物。若參加合唱團(tuán)等需持續(xù)用嗓的活動，建議每練習(xí)30分鐘休息10分鐘，練習(xí)前后飲用常溫水潤喉。每年進(jìn)行1次耳鼻喉科常規(guī)體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)聲帶異常變化。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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