腳踝骨上面疼可能與韌帶損傷、肌腱炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)滑膜炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、韌帶損傷
腳踝骨上面疼可能是韌帶損傷引起的，多因運(yùn)動(dòng)扭傷或外力撞擊導(dǎo)致?；颊叱０橛芯植磕[脹、淤血和活動(dòng)受限。急性期需制動(dòng)冰敷，慢性期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑等藥物緩解癥狀。
2、肌腱炎
長(zhǎng)期過(guò)度使用踝關(guān)節(jié)可能引發(fā)肌腱炎，表現(xiàn)為腳踝骨上方持續(xù)性鈍痛，活動(dòng)時(shí)加重?？刹扇⌒菹ⅰ岱蟮却胧?，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬凝膠、氟比洛芬巴布膏等外用藥物。
3、骨關(guān)節(jié)炎
中老年人腳踝骨上面疼可能與骨關(guān)節(jié)炎有關(guān)，晨起僵硬感明顯，X線可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄。治療包括減輕體重、關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練，疼痛嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
高尿酸血癥患者突發(fā)腳踝骨上方劇痛伴紅腫，需考慮痛風(fēng)發(fā)作。急性期應(yīng)臥床休息，嚴(yán)格低嘌呤飲食，可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片等藥物控制癥狀。
5、踝關(guān)節(jié)滑膜炎
踝關(guān)節(jié)滑膜炎癥會(huì)導(dǎo)致腳踝骨上方彌漫性疼痛，可能伴隨關(guān)節(jié)積液。治療包括關(guān)節(jié)穿刺抽液、局部注射糖皮質(zhì)激素，同時(shí)可配合使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片等抗炎藥物。
日常應(yīng)注意避免踝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，選擇軟底緩沖性好的鞋子；運(yùn)動(dòng)前做好熱身，加強(qiáng)踝周肌肉鍛煉；控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；高尿酸患者需限制海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物攝入；疼痛持續(xù)不緩解或伴隨明顯腫脹發(fā)熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)到骨科或風(fēng)濕免疫科就診，通過(guò)X線、MRI或尿酸檢測(cè)等明確診斷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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