白蒿的常見用法主要有泡水飲用、煎湯服用、外敷患處、制作藥膳、配伍其他中藥等。
1、泡水飲用
白蒿曬干后可直接用沸水沖泡代茶飲，適合日常養(yǎng)生使用。白蒿茶具有清熱利濕作用，對輕度肝膽濕熱引起的目赤、口苦癥狀有一定緩解效果。建議選用無污染的白蒿嫩葉，每次取5-10克，沸水沖泡10分鐘后飲用，每日不超過2次。脾胃虛寒者應(yīng)減少用量。
2、煎湯服用
白蒿傳統(tǒng)用法為水煎取汁，通常取15-30克干品加水煎煮20分鐘。煎劑效力較茶飲更強(qiáng)，適用于黃疸型肝炎輔助治療，可配伍茵陳、梔子等中藥增強(qiáng)利膽退黃效果。急性發(fā)作期需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合正規(guī)藥物治療，不可單獨依賴白蒿湯劑。
3、外敷患處
新鮮白蒿搗爛外敷可處理輕度皮膚問題。其揮發(fā)油成分對濕疹瘙癢、蟲咬皮炎有止癢消炎作用。使用時取鮮品洗凈搗碎，敷于清潔后的患處15分鐘，每日1-2次。皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用，外敷后出現(xiàn)紅腫需立即停用。
4、制作藥膳
白蒿嫩葉可作為春季時令野菜食用，常見做法有白蒿拌豆腐、白蒿粥等。藥膳兼具食療價值與風(fēng)味，適合肝膽濕熱體質(zhì)人群春季調(diào)理。烹飪時需焯水去除苦味，每次食用量控制在100克以內(nèi)。慢性腹瀉患者不宜多食。
5、配伍其他中藥
在中醫(yī)方劑中，白蒿常與茵陳蒿、大黃等組成復(fù)方，如茵陳蒿湯治療肝膽濕熱證。配伍使用能增強(qiáng)利膽退黃、清熱解毒功效，但需由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)整組方。自行配藥可能影響藥效或?qū)е虏涣挤磻?yīng)。
使用白蒿時需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒的相似植物。藥用建議選擇儲存不超過1年的干燥品，鮮品應(yīng)現(xiàn)采現(xiàn)用。長期大量使用可能引起胃腸不適，連續(xù)使用不宜超過2周。孕婦、嬰幼兒及正在服用抗凝藥物者慎用。出現(xiàn)食欲減退或腹瀉時應(yīng)停用，癥狀持續(xù)需就醫(yī)。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，防潮防蛀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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