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餓了,吃完飯肚子疼是怎么回事

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餓了,吃完飯肚子疼,可能是吃飯過快、飯后激烈運(yùn)動(dòng)、食物過涼、慢性胃炎胃潰瘍等導(dǎo)致的,建議根據(jù)具體的原因進(jìn)行相應(yīng)的改善。

1、吃飯過快:如果患者餓了后吃飯?zhí)?,咀嚼不到位,食物進(jìn)入胃里后可能會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),還會(huì)損傷到胃黏膜。所以胃動(dòng)力不足的患者,就容易出現(xiàn)消化不良的癥狀,從而引起腹痛。建議患者吃飯時(shí),要細(xì)嚼慢咽。

2、飯后激烈運(yùn)動(dòng):患者進(jìn)食以后,血液大部分集中于胃部,進(jìn)行胃腸蠕動(dòng)。如果這時(shí)候運(yùn)動(dòng),可能會(huì)造成患者的胃腸血液減少,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)肚子痛的情況。如果是比較劇烈的運(yùn)動(dòng),建議患者要三個(gè)小時(shí)以后才可以進(jìn)食。

3、食物過涼:如果食用過于寒涼的食物,可能會(huì)使胃腸道收縮功能減弱,影響胃腸道內(nèi)的食物消化、吸收,引起腹脹、腹痛等現(xiàn)象。建議避免吃過涼的食物,減少寒涼刺激。

4、慢性胃炎:一般慢性胃炎患者會(huì)在過度饑餓時(shí),引起胃酸分泌過多,從而產(chǎn)生飯后肚子疼的癥狀。患者可以遵醫(yī)囑服用復(fù)合凝乳酶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等藥物,從而緩解胃酸過多引起的胃痛。

5、胃潰瘍:胃潰瘍一般是指胃內(nèi)壁出現(xiàn)的開放性潰瘍,常見的原因是幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥。一般的癥狀為飯后胃脹、噯氣、胃痛、惡心、嘔吐、反酸、進(jìn)食困難等。建議遵醫(yī)囑使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片、蘭索拉唑片等藥物。

如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)還需保證營(yíng)養(yǎng)均衡,食物要盡量清淡,以蒸、煮、燉的烹飪方式為主,少吃或不吃油炸和熏烤的食物;不要喝咖啡、碳酸飲料、濃茶等刺激胃黏膜的飲品;勞逸結(jié)合,保持心情愉快。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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