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懷孕缺鐵性貧血怎么辦

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懷孕期間出現(xiàn)缺鐵性貧血可通過調(diào)整飲食、口服鐵劑、靜脈補(bǔ)鐵、治療原發(fā)病、定期監(jiān)測等方式改善。缺鐵性貧血通常由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加富含鐵元素的食物攝入,有助于改善缺鐵性貧血。動物肝臟、紅肉、血制品等血紅素鐵吸收率較高,菠菜、黑木耳等植物性食物,含非血紅素鐵需配合維生素C促進(jìn)吸收。避免與濃茶、咖啡同食影響鐵吸收,建議餐間補(bǔ)充柑橘類水果。

2、口服鐵劑

在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊、琥珀酸亞鐵片等補(bǔ)鐵藥物??诜F劑可能引起胃腸不適,建議餐后服用。用藥期間可能出現(xiàn)黑便屬正?,F(xiàn)象,需與消化道出血鑒別。血紅蛋白恢復(fù)正常后,仍需繼續(xù)補(bǔ)鐵3-6個(gè)月以補(bǔ)充儲存鐵。

3、靜脈補(bǔ)鐵

對于嚴(yán)重貧血或口服鐵劑不耐受的孕婦,可考慮蔗糖鐵注射液、右旋糖酐鐵注射液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等靜脈鐵劑治療。靜脈補(bǔ)鐵需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,可能出現(xiàn)過敏反應(yīng),用藥后需觀察30分鐘。該方法能快速提升鐵儲備,適用于妊娠中晚期重度貧血患者。

4、治療原發(fā)病

缺鐵性貧血可能與消化道潰瘍、痔瘡出血、寄生蟲感染等疾病有關(guān)。胃鏡檢查可明確消化道出血原因,糞便檢查可診斷鉤蟲感染。針對病因治療可阻斷持續(xù)性鐵丟失,如根除幽門螺桿菌、驅(qū)蟲治療等。妊娠期用藥需嚴(yán)格評估風(fēng)險(xiǎn)收益比。

5、定期監(jiān)測

建議每4周遵醫(yī)囑復(fù)查血常規(guī)觀察血紅蛋白變化,每3個(gè)月檢測血清鐵蛋白評估鐵儲備。監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況,警惕貧血導(dǎo)致的胎兒宮內(nèi)生長受限。產(chǎn)后42天需復(fù)查血常規(guī),哺乳期仍要注意補(bǔ)充鐵元素。

孕婦應(yīng)保證每日攝入瘦肉100-150克,每周進(jìn)食動物肝臟或血制品2-3次。烹飪使用鐵鍋可增加膳食鐵元素含量,搭配富含維生素C的蔬菜水果,提高鐵吸收率。避免長期大量飲用濃茶咖啡,鈣劑與鐵劑需間隔2小時(shí)服用。適度運(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán),但重度貧血時(shí)應(yīng)限制活動強(qiáng)度。保持規(guī)律作息,出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀,及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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