孕晚期拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、口服補液鹽、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。孕晚期拉肚子可能與飲食不當、腸道感染、激素變化、食物過敏、胃腸功能紊亂等因素有關。
1、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、饅頭，避免油膩辛辣食物。少量多餐減輕胃腸負擔，暫時停止食用乳制品和高纖維蔬菜水果。可適量食用蒸蘋果、山藥泥等具有收斂作用的食物。
2、補充水分
每半小時飲用100-200毫升溫水或淡鹽水，預防脫水?？娠嬘妹诇?、藕粉等補充電解質，避免飲用含糖量高的果汁飲料。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜。
3、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋隔衣敷于臍周，每次15-20分鐘。熱敷可緩解腸痙攣，促進血液循環(huán)。注意避免溫度過高，防止燙傷皮膚。配合順時針輕柔按摩效果更佳。
4、口服補液鹽
選擇孕產(chǎn)婦專用口服補液鹽散，按說明書配比服用。補液鹽可糾正水電解質失衡，改善乏力癥狀。若出現(xiàn)口服困難或嘔吐，需及時就醫(yī)靜脈補液。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌性腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。禁止自行服用諾氟沙星等喹諾酮類藥物。用藥期間需密切監(jiān)測胎動變化。
孕晚期出現(xiàn)腹瀉應每日監(jiān)測體溫和胎動，記錄排便次數(shù)和性狀。避免久坐或突然起身，防止體位性低血壓。注意會陰清潔，排便后使用溫水沖洗。若腹瀉持續(xù)超過24小時，或出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加重、陰道流血等癥狀，需立即就醫(yī)。保持充足休息，避免焦慮情緒影響胎兒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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