小兒積食可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、適量運(yùn)動(dòng)、服用藥物、中醫(yī)推拿等方式治療。小兒積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、脾胃虛弱、飲食過量、食物難消化、腸道菌群失調(diào)等原因引起。
減少每餐進(jìn)食量,選擇易消化的食物如米粥、爛面條等,避免油膩、生冷及高糖食物??蓪⒁蝗杖透臑樯倭慷嗖?,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。適當(dāng)增加膳食纖維攝入,如南瓜、胡蘿卜等煮軟的蔬菜,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
家長(zhǎng)可用掌心順時(shí)針輕柔按摩患兒臍周,每次5-10分鐘,每日2-3次。按摩前可搓熱雙手,力度以皮膚微紅為度。此法能促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解腹脹,但需避開飯后1小時(shí)內(nèi)操作。
鼓勵(lì)患兒進(jìn)行散步、爬行等輕度活動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。每日活動(dòng)時(shí)間控制在30-60分鐘,可分次進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)能加速胃腸蠕動(dòng),但需注意避免餐后立即運(yùn)動(dòng),建議間隔1小時(shí)以上。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒消積止咳口服液、健胃消食片、嬰兒健脾散等中成藥。西藥可選乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等微生態(tài)制劑。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量。
由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行捏脊、揉板門等手法,每周2-3次。居家可配合補(bǔ)脾經(jīng)、清大腸經(jīng)等簡(jiǎn)易穴位按摩。推拿能調(diào)節(jié)脾胃功能,但皮膚破損、發(fā)熱期間禁用。
日常需培養(yǎng)定時(shí)定量進(jìn)食習(xí)慣,避免強(qiáng)迫喂食。選擇寬松衣物減少腹部壓迫,注意觀察排便情況。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、發(fā)熱或精神萎靡,應(yīng)立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息,營(yíng)造輕松進(jìn)食環(huán)境,有助于預(yù)防積食復(fù)發(fā)。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)習(xí)基本腹部按摩手法,掌握喂養(yǎng)量調(diào)節(jié)技巧,定期監(jiān)測(cè)患兒生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。
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