膝蓋韌帶拉傷癥狀主要有局部疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動受限、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、淤血等。膝蓋韌帶拉傷多由運動損傷、外力撞擊、關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)等因素引起，建議及時就醫(yī)檢查，明確損傷程度后遵醫(yī)囑治療。
1、局部疼痛
韌帶拉傷后會出現(xiàn)明顯疼痛感，尤其在活動或按壓受傷部位時疼痛加劇。疼痛程度與韌帶損傷程度相關(guān)，輕度拉傷表現(xiàn)為鈍痛，重度撕裂可能出現(xiàn)劇烈銳痛。急性期可通過冰敷緩解疼痛，后期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等藥物消炎鎮(zhèn)痛。
2、腫脹
韌帶損傷會導致局部毛細血管破裂，組織液滲出形成腫脹。腫脹通常在傷后幾小時內(nèi)快速出現(xiàn)，表現(xiàn)為膝蓋周圍皮膚緊繃、發(fā)亮。急性期應抬高患肢并冰敷，48小時后可熱敷促進消腫。若腫脹持續(xù)加重，可能提示存在嚴重韌帶撕裂或關(guān)節(jié)積血。
3、關(guān)節(jié)活動受限
由于疼痛和腫脹，患者常出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)屈伸困難，無法完全伸直或彎曲膝蓋。部分患者在嘗試活動時會感到關(guān)節(jié)內(nèi)有卡頓感。輕度拉傷通過休息可逐漸恢復活動度，嚴重損傷需佩戴支具固定，必要時進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
4、關(guān)節(jié)不穩(wěn)
韌帶損傷后可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)松動、打軟腿現(xiàn)象，尤其在上下樓梯或轉(zhuǎn)身時明顯。前交叉韌帶損傷者會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)前向不穩(wěn)，內(nèi)側(cè)副韌帶損傷則表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)不穩(wěn)。這種情況需通過核磁共振檢查評估韌帶完整性，部分患者需要韌帶重建手術(shù)。
5、淤血
嚴重韌帶拉傷可能導致皮下出血，形成青紫色淤斑。淤血多出現(xiàn)在損傷后1-2天，常伴隨皮膚溫度升高。早期可通過加壓包扎減少出血，后期淤血會逐漸吸收消散。若淤血范圍快速擴大，需警惕血管損傷可能。
膝蓋韌帶拉傷后應立刻停止活動，采用RICE原則處理：休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢。急性期過后可進行適度康復訓練，如直腿抬高、踝泵運動等，但需避免劇烈運動。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物，如雞蛋、牛奶、西藍花等，有助于韌帶修復。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時復查核磁共振，排除韌帶完全斷裂可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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