孩子哺乳期通常為6-24個(gè)月,具體時(shí)長(zhǎng)需結(jié)合母親和嬰兒的個(gè)體情況調(diào)整。
世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)至嬰兒6個(gè)月,之后逐步添加輔食并持續(xù)哺乳至2歲或更久。哺乳期長(zhǎng)短受多種因素影響,母親乳汁分泌量充足且嬰兒生長(zhǎng)需求穩(wěn)定時(shí),可自然延長(zhǎng)哺乳時(shí)間。部分嬰兒因過(guò)敏體質(zhì)或消化功能較弱,需依賴母乳作為主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源至1歲半左右。母親重返職場(chǎng)、乳腺疾病或嬰兒主動(dòng)離乳可能縮短哺乳期,但多數(shù)情況下可持續(xù)至12個(gè)月以上。哺乳期間需定期監(jiān)測(cè)嬰兒體重增長(zhǎng)曲線,確保營(yíng)養(yǎng)攝入滿足發(fā)育需求。
哺乳期母親應(yīng)保持均衡飲食,每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品攝入,補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。避免辛辣刺激或易致敏食物,哺乳前可飲用溫開(kāi)水促進(jìn)泌乳反射。若出現(xiàn)乳腺堵塞可熱敷后輕柔按摩,并調(diào)整嬰兒銜乳姿勢(shì)。哺乳期無(wú)須刻意避開(kāi)口服藥物,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全性高的品種,如對(duì)乙酰氨基酚片、頭孢克洛干混懸劑等。建議定期進(jìn)行兒科保健隨訪,評(píng)估嬰兒發(fā)育狀況并調(diào)整喂養(yǎng)方案。
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