痔瘡肛裂疼痛可通過溫水坐浴、局部用藥、口服藥物、調整飲食、手術治療等方式緩解。痔瘡肛裂通常由便秘、腹瀉、久坐久站、妊娠、肛周感染等因素引起。
每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進肛周血液循環(huán)、減輕炎癥和肌肉痙攣。坐浴后可輕柔擦干患處,避免用力擦拭。對于急性期疼痛明顯者,可每日重復進行2-3次。
遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等外用藥。復方角菜酸酯栓含有利多卡因能快速止痛,馬應龍痔瘡膏具有活血化瘀作用,太寧乳膏可形成保護膜隔離刺激。使用前需清潔肛周,避免藥物污染。
在醫(yī)生指導下服用地奧司明片、草木犀流浸液片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。地奧司明可改善靜脈回流,草木犀流浸液能減輕水腫,布洛芬用于急性疼痛控制。需注意藥物過敏史及胃腸道不良反應。
每日攝入30克以上膳食纖維,如西藍花、燕麥、火龍果等,配合2000毫升飲水。避免辛辣刺激食物,規(guī)律進食時間??蛇m量補充益生菌調節(jié)腸道菌群,減少排便對創(chuàng)面的刺激。
對于反復發(fā)作的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡或陳舊性肛裂,可考慮痔上黏膜環(huán)切術、肛裂切除術等。術后需保持創(chuàng)面清潔,使用醫(yī)生開具的抗菌藥膏,2周內避免劇烈運動和久坐。
日常應避免如廁時久蹲,每次排便控制在5分鐘內,養(yǎng)成定時排便習慣。久坐工作者每小時起身活動5分鐘,睡眠時抬高臀部減輕靜脈壓力。出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱時需及時就醫(yī),避免自行使用偏方或長期依賴止痛藥。孕婦及糖尿病患者治療需在??漆t(yī)生指導下進行。
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