葡萄干加醋泡水,具有保護血管、提高食欲、養(yǎng)血疏肝、促進血液循環(huán)、促進消化等作用。
1、保護血管:葡萄干富含不飽和脂肪酸的成分,能調節(jié)血脂;醋味酸入肝經,能活血散結。葡萄干加醋泡水后能夠保護血管,降低發(fā)生心血管疾病的概率。
2、提高食欲:葡萄干、醋均為酸性,食用之后能夠促進唾液和其他消化液的分泌,能夠增加食欲,緩解食欲缺乏的情況。
3、養(yǎng)血疏肝:葡萄干入肝經,醋味酸入肝經,有疏肝和養(yǎng)血的作用。葡萄干加醋泡水飲用后,能夠減輕月經失調、情志抑郁等肝氣郁結的癥狀。
4、促進血液循環(huán):葡萄干含有的維生素C的成分,醋含有醋酸。兩者一起泡水喝之后,能夠促進血液循環(huán)。
5、促進消化:葡萄干加醋泡水后食用,能夠促進胃腸道的蠕動,加快食物的消化與吸收,達到預防便秘的效果。
但應適當食用,避免食用過多,出現(xiàn)噯氣、腹脹、腹痛等癥狀。
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