91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

睡覺口苦,不睡不苦什么原因

1430次瀏覽

睡覺口苦,不睡不苦一般是過度疲勞、不健康飲食、心火亢盛、肝火旺盛、胃食管反流等原因引起的。如果出現(xiàn)口苦、乏力等不適,建議及時(shí)就醫(yī)治療。

1.過度疲勞:由于長時(shí)間熬夜或過度勞累導(dǎo)致的身體內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝功能紊亂,可能造成睡覺口苦,不睡時(shí)不苦的現(xiàn)象。

2.不健康飲食:由于暴飲暴食、飲食過于辛辣等,導(dǎo)致胃消化功能下降,食物會(huì)存留一部分在晚上分解,產(chǎn)生大量氣體,刺激口腔,產(chǎn)生睡覺時(shí)口苦的現(xiàn)象。

3.心火亢盛:如果平時(shí)精神壓力大、過度緊張、焦慮等,可能會(huì)導(dǎo)致心火旺盛,出現(xiàn)心煩、咽干口燥等不適癥狀,睡覺時(shí)可能出現(xiàn)口苦。

4.肝火旺盛:飲食不當(dāng)、長期熬夜等因素容易導(dǎo)致肝火堆積不消散,出現(xiàn)肝火上逆,導(dǎo)致情緒暴躁易怒、口苦、面紅耳赤等癥狀。

5.胃食管反流:由于食管下括約肌松弛,一般會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流、胃灼熱等不適癥狀,睡覺平躺時(shí)胃內(nèi)容物一般會(huì)上涌,可能導(dǎo)致口苦。

在日常生活中,應(yīng)注意清淡飲食,比如可以適量食用小米粥、南瓜粥等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
留坝县| 遂溪县| 德州市| 时尚| 安远县| 城口县| 长沙县| 泰和县| 高安市| 怀宁县| 柏乡县| 留坝县| 灯塔市| 新乐市| 自贡市| 宁晋县| 平潭县| 建湖县| 德令哈市| 浏阳市| 阿鲁科尔沁旗| 贺兰县| 长海县| 诸城市| 商南县| 天津市| 临朐县| 宁德市| 蒲江县| 衡东县| 祁阳县| 靖西县| 呈贡县| 丁青县| 禄劝| 平舆县| 河南省| 鄢陵县| 大新县| 墨玉县| 汉阴县|