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寶寶晚上不睡覺(jué)白天睡是什么原因引起的

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寶寶晚上不睡覺(jué)白天睡通常是作息紊亂、環(huán)境影響、缺乏維生素D、消化不良、神經(jīng)發(fā)育異常等原因引起的。若寶寶睡眠問(wèn)題持續(xù)或加重，家長(zhǎng)應(yīng)帶其及時(shí)就醫(yī)，明確病因并采取針對(duì)性治療。

1、作息紊亂：如果寶寶在平時(shí)作息不規(guī)律，容易引起生物鐘紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)白天睡的情況、建議家長(zhǎng)逐步調(diào)整寶寶的睡眠習(xí)慣，可在白天增加活動(dòng)量。

2、環(huán)境影響：若寶寶的睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜、太亮、溫度異常等，容易導(dǎo)致寶寶在晚上出現(xiàn)睡覺(jué)不安的情況。家長(zhǎng)需給寶寶提供一個(gè)安靜、溫度適宜、光線(xiàn)適宜的睡眠環(huán)境。

3、缺乏維生素D：如果寶寶缺乏維生素D，一般會(huì)引起夜間易醒、多汗、枕禿等癥狀，家長(zhǎng)可給寶寶增加富含維生素D的食物的攝入，如金槍魚(yú)、牛奶、蘑菇等。

4、消化不良：如果家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)或?qū)殞氝M(jìn)食過(guò)多，容易導(dǎo)致其出現(xiàn)腹脹、腹痛、夜間哭鬧等情況，進(jìn)而影響夜間睡眠。建議家長(zhǎng)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用小兒復(fù)方雞內(nèi)金散、復(fù)合凝乳酶膠囊、酪酸梭菌活菌散等藥物進(jìn)行治療。

5、神經(jīng)發(fā)育異常：此情況多為遺傳、環(huán)境影響等因素引起，寶寶通常會(huì)出現(xiàn)夜間睡眠障礙、白天嗜睡等癥狀。家長(zhǎng)應(yīng)帶其及時(shí)就醫(yī)，可遵醫(yī)囑給寶寶使用甲鈷胺片、維生素B1片、腦蛋白水解物口服液等藥物進(jìn)行治療。

日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注寶寶的作息規(guī)律，避免過(guò)度喂養(yǎng)，保持室內(nèi)環(huán)境安靜舒適，可適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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