井邊鳳尾通常指鳳尾草，常見用法主要有藥用、食用、園藝裝飾等。鳳尾草具有清熱解毒、涼血止血等功效，可用于治療痢疾、外傷出血等癥狀，也可作為野菜食用或庭院觀賞植物栽培。
1、藥用
鳳尾草全草可入藥，味苦性涼，歸肝經(jīng)與大腸經(jīng)。新鮮鳳尾草搗碎外敷可緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫瘙癢，曬干后煎水內(nèi)服有助于改善濕熱型腹瀉。需注意孕婦及脾胃虛寒者慎用，使用前建議咨詢中醫(yī)師。
2、食用
春季嫩莖葉可作野菜食用，含膳食纖維與維生素K。焯水后涼拌或清炒，口感爽脆略帶苦味，適合搭配雞蛋或豆腐烹調(diào)。食用前需充分浸泡清洗，避免誤采外形相似的毒草。
3、園藝裝飾
鳳尾草株形優(yōu)雅，羽狀復(fù)葉呈扇形展開，耐陰性強，適合種植于庭院假山、水井周邊等陰濕環(huán)境?？赏ㄟ^分株繁殖，保持土壤濕潤即可旺盛生長，是傳統(tǒng)中式園林常見的地被植物。
4、染料提取
鳳尾草根部含天然色素，傳統(tǒng)工藝中可提取黃褐色染料用于織物染色。需配合明礬等媒染劑固色，成品色澤古樸，但現(xiàn)代工業(yè)中已較少應(yīng)用。
5、生態(tài)修復(fù)
鳳尾草對鉛、鋅等重金屬有一定富集能力，在礦區(qū)生態(tài)修復(fù)中可作為先鋒植物。其發(fā)達(dá)根系能防止水土流失，但需注意定期收割以避免重金屬通過食物鏈轉(zhuǎn)移。
使用鳳尾草時需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒蕨類。藥用需嚴(yán)格辨證，食用建議控制頻次與單次攝入量。栽培時應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng)，防止潮濕環(huán)境滋生蚊蟲。若出現(xiàn)腹痛、皮疹等異常反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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