新生兒通常不建議趴著睡,仰臥位是最安全的睡眠姿勢(shì)。趴睡可能增加?jì)雰?a href="http://yeyubk.com/k/0qxm53irk8srsoj.html" target="_blank">猝死綜合征的風(fēng)險(xiǎn),尤其在未滿1歲的嬰兒中更為顯著。
新生兒頸部肌肉力量較弱,自主翻身能力不足,趴睡時(shí)可能因口鼻被遮擋導(dǎo)致窒息。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議1歲前嬰兒應(yīng)采用仰臥位睡眠,可降低氣道阻塞風(fēng)險(xiǎn)。仰睡時(shí)需確保床墊平整無(wú)雜物,避免使用過(guò)軟的被褥或枕頭。部分胃食管反流患兒可能被建議短暫俯臥,但需在醫(yī)護(hù)人員全程監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。早產(chǎn)兒或低體重兒因呼吸功能不完善,更需嚴(yán)格避免趴睡。
少數(shù)情況下,醫(yī)生可能因先天性肌性斜頸等疾病建議限制性俯臥,但需配合頸部康復(fù)訓(xùn)練并監(jiān)測(cè)血氧飽和度。家長(zhǎng)不應(yīng)自行決定讓新生兒趴睡,任何特殊體位調(diào)整均需遵循醫(yī)囑。即使嬰兒能自主翻身至俯臥位,入睡時(shí)仍應(yīng)調(diào)整為仰臥姿勢(shì)。床欄間隙需小于6厘米以防止肢體卡入,睡眠環(huán)境溫度應(yīng)保持在20-22℃。
家長(zhǎng)應(yīng)定期檢查嬰兒睡眠狀態(tài),避免穿戴帶繩衣物或佩戴飾品,使用符合安全標(biāo)準(zhǔn)的嬰兒床。哺乳后保持豎抱拍嗝20-30分鐘再放置睡眠,可減少吐奶風(fēng)險(xiǎn)。臥室建議安裝嬰兒監(jiān)護(hù)器,保持空氣流通但避免直吹冷風(fēng)。日常清醒時(shí)可在大人的看護(hù)下進(jìn)行俯臥訓(xùn)練,每次不超過(guò)10分鐘,有助于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)發(fā)育。發(fā)現(xiàn)呼吸異?;蚰w色改變時(shí)需立即調(diào)整體位并就醫(yī)。
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