一歲多寶寶補鋅需要的時間要根據(jù)采用補鋅的方式所決定。如果采用食物補鋅的方式，則需要3個月以上的時間；如果采用藥物補鋅的方式，則需要2-3個月。具體分析如下：
1、3個月以上：如果寶寶只通過調(diào)整飲食，依靠多吃含有鋅的食物比如雞肝、雞心、三文魚、瘦肉、鮮蝦等來補鋅，一般需要3個月以上的時間，具體時間還要受到寶寶自身的吸收情況的影響。
2、2-3個月：如果寶寶是通過藥物的方式來補鋅，比如吃硫酸鋅口服溶液、葡萄糖酸鋅口服溶液等則需要2-3個月的時間來起到良好的補鋅效果。
家長給寶寶補鋅的期間，家長可以通過食補和藥補相結(jié)合的方式，一方面注意調(diào)整寶寶的飲食，多給寶寶吃魚蝦、瘦肉等含鋅量高的食物，另一方面在服用藥物的時候需要在醫(yī)生的指導下合理用藥，并且要及時觀察療效，方便及時調(diào)整補鋅方案。如果寶寶缺鋅的情況還是沒有得到改善，就要及時前往醫(yī)院診斷，方便醫(yī)生對癥下藥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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一歲寶寶病毒性腸炎能吃什么
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