濕疹可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、心理干預(yù)等方式綜合治療,但難以完全除根。濕疹通常由遺傳因素、免疫功能異常、皮膚屏障受損、環(huán)境刺激、精神壓力等原因引起。
濕疹急性期可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素類藥膏如丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏緩解炎癥,慢性期可用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。合并感染時(shí)需聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素。口服抗組胺藥如氯雷他定片可減輕瘙癢。藥物需嚴(yán)格按療程使用,避免長期依賴。
窄譜中波紫外線照射可調(diào)節(jié)局部免疫反應(yīng),適用于頑固性濕疹。冷敷能緩解急性期紅腫瘙癢,濕敷可促進(jìn)滲液吸收。避免高溫燙洗或過度摩擦刺激皮損。
選擇棉質(zhì)透氣衣物,避免羊毛化纖材質(zhì)。洗澡水溫控制在32-37℃,使用無皂基清潔劑。室內(nèi)濕度保持在50%-60%,避免接觸塵螨、花粉等過敏原。戒煙限酒,保證充足睡眠。
濕熱型濕疹可用龍膽瀉肝湯加減,血虛風(fēng)燥型適用當(dāng)歸飲子。中藥外洗方如苦參湯可收斂止癢。針灸選取曲池、血海等穴位調(diào)節(jié)氣血。需由中醫(yī)師辨證施治,避免自行用藥。
慢性濕疹患者易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒,可通過正念訓(xùn)練緩解心理壓力。認(rèn)知行為療法幫助建立疾病管理信心。必要時(shí)在心理科醫(yī)師指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物。
濕疹患者需長期堅(jiān)持保濕護(hù)理,每日涂抹含神經(jīng)酰胺的潤膚霜2-3次。飲食避免辛辣刺激及高組胺食物,適量補(bǔ)充維生素D和歐米伽3脂肪酸。記錄過敏日記排查誘因,定期復(fù)診評(píng)估病情。急性發(fā)作時(shí)避免搔抓,及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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