卵巢癌術后護理主要包括傷口護理、飲食調(diào)整、活動管理、心理支持和定期復查等方面。
術后需保持傷口清潔干燥,避免沾水或污染。每日觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況,按醫(yī)囑定期更換敷料。若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口疼痛加劇等癥狀,應及時就醫(yī)。術后1個月內(nèi)避免盆浴或游泳,淋浴時可用防水敷料保護傷口。
術后初期選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉、蒸蛋等。隨著恢復可逐步過渡到高蛋白、高維生素飲食,適量增加魚肉、雞肉、豆制品和新鮮蔬菜水果的攝入。避免辛辣刺激、油膩及生冷食物,少量多餐有助于減輕胃腸負擔。
術后早期應在床上進行下肢活動預防血栓,24小時后可在家屬協(xié)助下緩慢下床活動?;謴推诒苊馓嶂匚?、劇烈運動或長時間站立,可進行散步等低強度活動。術后3個月內(nèi)禁止性生活,6個月內(nèi)避免腹部用力動作。
術后可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒,家屬應給予充分理解和陪伴??赏ㄟ^參加病友交流會、心理咨詢等方式緩解心理壓力。保持規(guī)律作息和興趣愛好有助于改善情緒狀態(tài),必要時可在醫(yī)生指導下進行專業(yè)心理干預。
術后需嚴格遵醫(yī)囑復查,通常術后1個月進行首次復查,之后每3-6個月復查一次。復查內(nèi)容包括婦科檢查、腫瘤標志物檢測和影像學檢查等。出現(xiàn)異常陰道出血、持續(xù)腹痛或體重明顯下降等癥狀時應立即就診。
卵巢癌術后恢復期間應注意保持居住環(huán)境清潔通風,避免去人群密集場所以防感染。根據(jù)體力狀況逐步恢復日?;顒?,保證每日7-8小時睡眠??蛇m當進行腹式呼吸訓練幫助恢復,避免穿緊身衣物壓迫腹部。記錄每日飲食和身體變化情況,復查時供醫(yī)生參考。嚴格遵醫(yī)囑用藥,不可自行調(diào)整藥物劑量或停藥。保持樂觀心態(tài),與醫(yī)療團隊保持良好溝通,有助于提高術后生活質(zhì)量。
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